Përparësitë e përdorimit të mjekësisë tradicionale janë shumë, duke përfshirë një efekt të zgjatur, një efekt të butë në të gjithë trupin, dhe jo vetëm në sistemin gjenitourinar, koston e përballueshme, përbërjen natyrale dhe shkathtësinë e recetave. Por mjete të tilla nuk janë gjithmonë mënyra për të ndihmuar një njeri. Le të kuptojmë se cilat metoda popullore të rritjes së fuqisë janë më efektive dhe të sigurta.
Kur ta tingëllojë alarmin?
Sigurisht, ju mund të ngrini fuqinë me mjetet juridike popullore në çdo moshë. Shtë vetëm e rëndësishme të mbani mend se me sëmundje serioze, asnjë barishte dhe rrënjë do të jetë në gjendje të ketë efektin e dëshiruar terapeutik - kërkon një trajtim gjithëpërfshirës të zgjedhur saktë. Ju patjetër duhet të shihni një mjek nëse ka simptomat e mëposhtme të ankthit:
- Nëse papastërtitë e gjakut ose qelbës zbulohen në spermë ose në urinë;
- me shfaqjen e dhimbjes me intensitet të ndryshëm në gjenital dhe legen;
- me probleme me urinimin dhe derdhjen;
- Nëse dëmtimi i lëkurës, ulcerat, puçrrat dhe skuqjet në organet gjenitale të jashtme.
Rekomandime të mjekëve dhe shëruesve popullorë
Recetat popullore praktikisht nuk kanë kundërindikacione. Ato nuk mund të përdoren vetëm për patologji serioze, së bashku me disa ilaçe, për proceset dhe infeksionet inflamatore, rritjet e presionit, sëmundjet vaskulare dhe të zemrës, si dhe në rast të intolerancës individuale.
Shtë e mundur të merrni efektin maksimal të mjeteve juridike popullore për të rritur fuqinë tek burrat nëse i afroheni zgjidhjes së problemeve ose për të parandaluar shfaqjen e tyre në mënyrë gjithëpërfshirëse, duke vëzhguar rekomandimet e mëposhtme të shëruesve dhe mjekëve:
- Refuzoni zakonet e këqija. Pirja e duhanit dhe alkooli zvogëlojnë imunitetin, ndikojnë negativisht në punën e të gjitha organeve dhe sistemeve, përfshirë fuqinë dhe epshin.
- Rishikoni dietën tuaj. Përfshini sa më shumë produkte të jetë e mundur në të dhe përjashtoni ushqimin e dëmshëm. Pini të paktën 2-2. 5 litra ujë të pastër në ditë dhe shmangni overeating.
- Kujdesuni për rehatinë tuaj. Sigurohuni që në jetën tuaj të ketë sa më pak stres dhe punë të tepërt. Mos luani sport deri në humbjen e plotë të forcës, flini të paktën 7-8 orë në ditë. Mos grumbulloni një problem dhe përpiquni t'i zgjidhni ato ndërsa lindni. Diskutoni me partnerin tuaj gjithçka që ju shqetëson dhe mos i mbani emocione në veten tuaj.
- Shikoni sporte. Kryeni çdo ditë gjimnastikën e mëngjesit dhe ecni në ajër të pastër, si dhe angazhohuni në palestër ose veten në shtëpi 2-3 herë në javë.
- Ndiqni shëndetin tuaj. Mos prisni për shkelje dhe dështime, por sa më shpejt të jetë e mundur të kujdeseni për parandalimin e pamjes së tyre. Mjekët gjithashtu rekomandojnë të mos humbasin provimet parandaluese nga specialistët.
- Bëni seks rregullisht. Bëni diversitetin në jetën intime, mos ndryshoni shpesh partnerë seksualë.
Edhe recetat më efektive popullore të veprimit të shpejtë nuk do të sjellin një rezultat të menjëhershëm. Shpesh, për të rritur fuqinë, duhen disa javë. Por nëse përdorni rregullisht receta të besueshme popullore, drejtoni një mënyrë jetese aktive dhe të shëndetshme, atëherë do të arrini të ruani shëndetin e burrave dhe epsh të lartë deri në moshën e vjetër.
Cilat produkte do të ndihmojnë në rritjen e fuqisë
Ndër recetat popullore të dizajnuara për të rritur fuqinë dhe konsideruar më efektive, ushqimet zënë vendin kryesor. Konsumi i afrodiziakëve është një burim energjie dhe force, lëndë ushqyese të nevojshme për të mbajtur shëndet të mirë dhe fuqi të lartë.
Shëruesit popullorë rekomandojnë për shërimin dhe parandalimin për të përfshirë ushqim të tillë në dietën tuaj:
- midhjet, peshqit e detit dhe oqeanit, si dhe ushqimet e tjera të detit;
- Produkte të bletarisë, përfshirë propolis, mjaltë, perga, qumësht mbretëror;
- fruta dhe arra të thata;
- qepë dhe hudhër;
- xhenxhefil;
- varietete të ulëta të ulëta të kafshëve dhe shpendëve;
- produkte të qumështit, duke përfshirë salcë kosi të ulët, djathë gjizë, krem, fermentuar, kefir, qumësht, djathë;
- perime të freskëta, fruta, manaferra, barishte;
- Vezët e pulës dhe kolltukëve.
Shtë e nevojshme jo vetëm të hani produkte të dobishme, por edhe të braktisni ushqimin e dëmshëm. Kështu, këshillohet që të zvogëloni konsumin e sheqerit dhe ëmbëlsirave, të përjashtohen nga produktet e dietës nga mielli i bardhë, sdoba, tymosur dhe salcice, ushqim i shpejtë, ushqime të yndyrshme, të skuqura dhe të kripura.
Gjithashtu, refuzoni ushqimin, i cili përmban aditivë kimikë: ngjyra, preservatives, aromat. Ulni konsumin e kafeinës, hiqni alkoolin dhe sode të ëmbël nga dieta.
Receta të vërtetuara popullore për fuqinë
Gjithashtu, fuqia mund të përmirësohet deri në shekuj popullor:
- Përdorimi i përzierjes së rrjetës së mjaltit. Grind një larmi të caktuar të arrave ose përzieni disa lloje të bërthamave të qëruara. Në 200 g arra, shtoni 60-70 g mjaltë të lëngshëm natyral, përzieni gjithçka dhe ruajeni gjithçka në frigorifer. Hani 1 lugë gjelle një mjet të tillë në ditë si një meze të lehtë midis vakteve.
- Teaaji nga Ivan Chai. Derdhni një lugë bar të thatë me një gotë ujë të valë dhe lëreni të krijojë për 15-20 minuta nën kapak. Pini një pije të tillë rekomandohet një herë në ditë për 2-3 javë. Teaaji përgatitet gjithashtu nga bimët e tjera që janë të dobishme për fuqinë: nenexhik dhe limon balsam, hithra, limon, urtë, calendula, ruts, tërfili.
- Tinkturat e bimëve medicinale. Tinkturat mbi rizomat janë veçanërisht të njohura: Levzei, radio me bazë trëndafili, Calamus of Marsh, Eleutherococcus, Ginger, Xhensen. Nuk është e vështirë t'i gatuaj ato. Hidhni pak rizomë të grimcuar me alkool dhe lëreni të krijojë në një vend të errët për disa javë. Ju duhet të përdorni tretësirë në 10-30 pika çdo ditë për një muaj.
- Pini me mjaltë, propolis ose mumiyo. Derdhni mjaft lëndë të para për ilaçin me një sasi të vogël uji të ngrohtë, dhe pastaj pini një herë në ditë. Kursi i aplikimit është 1-2 muaj. Propolis gjithashtu mund të insistohet në alkool ose të përtypet në një formë të pastër (jo më shumë se një bizele në ditë).
Për informacion! Recetat popullore për të rritur fuqinë mund të sjellin jo vetëm përfitime, por edhe dëm. Për shembull, produktet e bletarisë konsiderohen një alergjen i fortë. Dhe përdorimi i pahijshëm i disa bimëve, për shembull, nenexhiku, balsami i limonit, rigoni, Wort i Shën Gjonit, mund të japë efektin e kundërt të efektit të dëshiruar.
Metodat e tjera të rritjes së fuqisë
Metodat e tjera popullore popullore të rritjes së fuqisë tek burrat janë metodat e mëposhtme:
- Kryerja e ushtrimeve të ndryshme fizike të dizajnuara për të normalizuar proceset metabolike në trup dhe për të eleminuar stanjacionin në organet e legenit. Tërheqje të ndryshme, mbledhje, shtytje, vrapim -të gjitha këto me ekzekutimin e duhur dhe të rregullt do të kenë një efekt të dobishëm në trupin tuaj. Shtë gjithashtu e dobishme për të kryer shiritin dhe shumë asana të yogës, ushtrime Kegel.
- Forcim. Një dush me kontrast, ajër dhe diell, duke fshirë dhe zhytur me ujë të freskët, duke vizituar një sauna dhe një banjë - këto janë mënyra të shkëlqyera për të lehtësuar shpejt lodhjen dhe stresin, për të normalizuar metabolizmin dhe qarkullimin e gjakut. Procedurat e tilla janë të dobishme për fuqinë dhe dëshirën e dëshiruar, por kanë kundërindikacione.
- Masazh dhe vetë -mase. Këto metoda ndihmojnë në rivendosjen e qarkullimit të gjakut dhe kanë një efekt pozitiv në të gjithë trupin. Masazhi i prostatës është gjithashtu i dobishëm për fuqinë.
Edhe nëse jeni të sigurt se një ulje e fuqisë është shkaktuar nga lodhja ose stresi, mos nxitoni të zgjidhni vetë trajtimin tuaj. Shtë më mirë t'i besoni kësaj biznesi një specialisti, dhe të përdorni receta popullore për të rritur fuqinë vetëm si pjesë e terapisë komplekse ose si parandalim të çrregullimeve.
Në të vërtetë, shpesh disa sëmundje që provokojnë probleme në shtrat janë asimptomatike dhe fillojnë të manifestohen kur trajtimi është i vonë dhe kanë ndodhur ndryshime të pakthyeshme në inde.
Përfundim
Mos harroni, një ulje e fuqisë mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh. Më shpesh këto janë ndonjë sëmundje, për shembull, ateroskleroza, prostatiti, diabeti, çrregullimet hormonale.
Mosfunksionimi ngrerë gjithashtu mund të zhvillohet për shkak të disa ilaçeve, zakoneve të këqija, ushqimit të pabalancuar, stresit, punës së tepërt, jetës së parregullt seksuale. Vetëm identifikimi i shkakut të saktë të shkeljeve dhe eleminimit të tij, nëse është e mundur, ndihmon në zgjidhjen e problemit. Dhe recetat popullore do t'ju lejojnë të rivendosni shëndetin dhe të mbani fuqinë për shumë vite.